Efter en veckas träningsuppehåll var det idag dags att känna på cykeln igen. Jag har gjort vad jag kunnat för att hjälpa mitt vänstra knä att återhämta sig, 2 svängar till massageterapeuten och en runda hos kiropraktorn (visste du att man kan knäcka knän?). Dessutom har jag kört med omväxlande varma vetekuddar och frusna ispåsar på knäna. Därför var det lite nervöst att belasta knät idag igen.

Fortsätt läsa